Maringá, 15 de Dezembro de 2018








Problemas Comuns na Gravidez

Com o tempo, voce vai descobrir que nao e possivel ter respostas prontas para todas as suas duvidas sobre o bebe, mas algumas dicas podem deixar voce mais tranquila.

Confira abaixo algumas dicas de problemas mais comuns ocorrentes na gravidez:

Meu bebê é muito sonolento, não consigo fazê-lo mamar. É normal?

Sim. A maioria dos bebês é muito sonolenta e, no início, eles nem sempre mamam com regularidade. O que você deve fazer é identificar o horário no qual ele esteja mais acordado, ainda que precise ser estimulado. Daí a importância de você estar próxima do bebê. Lembre-se sempre de manter um ambiente tranqüilo para o bebê.

Ao amamentar, retire a manta do bebê que ele desperta melhor.

Meu bebê chorou a noite inteira e só queria ficar no peito, o que fazer?

O choro do bebê não indica apenas fome. Ele chora por frio, calor, irritação, fraldas sujas ou qualquer outro incômodo, como gases, por exemplo. Se o choro acontecer num momento em que é pouco provável que seja por fome, as outras causas devem ser consideradas. Aos poucos, pelo horário e tipo de choro, você aprenderá a identificar as outras possibilidades.

O meu bebê perdeu peso, o que está errado?

Após o quinto dia, se ele continuar perdendo peso, algo pode estar errado no aproveitamento da mamada. O mais indicado é recorrer ao Pediatra do bebê.

O que devo fazer para aumentar a produção de leite?

É simples: basta colocar o seu bebê para mamar. Quanto mais ele fizer isso, mais leite será produzido. Vale lembrar que a ansiedade e o cansaço causam a diminuição do leite.

Não existem alimentos que “aumentam” a produção de leite.

O importante é você ter uma alimentação saudável, fundamental para o seu bem-estar e o do bebê.

A ingestão de líquido também ajuda na produção e aumento do leite.

Os meus mamilos são fissurados, o que devo fazer?

A fissura é uma lesão da pele causada geralmente por erro na mamada. Para preveni-la, um bom começo é cuidar para que o seu bebê mame corretamente.

Existem alguns procedimentos que você pode adotar:
Amolecer a aréola antes de o bebê sugar; Não lavar os mamilos com freqüência; Não utilizar cremes hidratantes ou pomadas (em vez disso, passe o próprio leite nos mamilos após a mamada e espere secar antes de fechar o sutiã); Não puxar o bebê do peito abruptamente; Evitar o uso de protetor (descartável ou de tecido) e bico de silicone; Expor as mamas ao sol por 15 minutos, uma vez ao dia, antes das 10 horas ou após as 16 horas. Isso deixa os mamilos mais arejados. Para tratar a fissura.

Areje as mamas, alterne as posições de mamada para mudar o ponto de contato e inicie a amamentação pela mama menos dolorida. Para uma avaliação e tratamento do problema, você pode solicitar o atendimento de um profissional.

As minhas mamas estão empedradas, o que devo fazer?

Aconteceu o que chamamos de descida do leite. Entre o terceiro e o quinto dia após o parto, o leite maduro junta-se ao colostro e vem numa quantidade maior do que o bebê é capaz de mamar. Esse excedente precisa ser retirado, não só para o seu alívio, mas também para facilitar a próxima mamada.

Para isso, verifique antes de amamentar se a aréola está flexível. Se estiver rígida, amoleça um pouco com a retirada de leite antes da pega da mama. Deve ser feita também uma massagem na região com a ponta do dedo indicador em movimentos circulares. O sentido da massagem é do bico para a base da mama, a fim de desobstruir o caminho por onde o leite passa, e não deve durar mais do que 15 minutos de cada lado. Isso vai amaciar a região e facilitar a sucção do bebê.

Após a mamada, examine novamente as mamas para verificar se não existem mais pontos de parada de leite. Se existirem, faça uma nova massagem, dessa vez com a ponta dos dedos indicador e médio, ponto por ponto. Mantenha a outra mão no lado oposto da massagem em posição de concha.

Realizado corretamente, esse procedimento provoca a saída espontânea do leite, sem que seja necessário forçar a sua retirada.

Lembre-se sempre do Banco de Leite para fazer doação de leite materno. Sempre haverá um bebê necessitando do seu leite.

Não é recomendável:
Usar bombas tira-leite manuais ou elétricas Usar compressas de água quente Massagear em excesso Esses procedimentos, apesar de parecerem boas soluções, acabam aumentando a produção do leite.

Fiz plástica nos seios. Isso vai influenciar na amamentação?

Na maioria das vezes, não. Em alguns casos, pode ocorrer um estreitamento ou rompimento dos dutos que conduzem o leite, diminuindo o seu fluxo. No entanto, esse é um diagnóstico que requer o acompanhamento da mamada por um profissional.

Cuidados gerais durante o período de amamentação

Beba bastante água; Adote uma alimentação balanceada. Qualquer alimento pode ser consumido, desde que em quantidade moderada; Evite fumar; Faça a higiene das mamas no banho com sabonete neutro; Lave as mãos antes de amamentar; Procure garantir um ambiente tranqüilo para você e para o bebê; Dê preferência a cadeiras ou poltronas com apoio de braço; Mantenha o mamilo arejado; Alterne a posição de mamada (tradicional e invertida); Faça banho de sol nos mamilos, diariamente; Proteja-os passando um pouco do seu próprio leite; Mantenha as mamas secas no intervalo entre as mamadas; Procure utilizar sutiãs apropriados, preferencialmente de algodão; Evite situações tensas e procure descansar; Em caso de feridas ou rachaduras, não interrompa a amamentação. Fale com o seu médico.

Na volta ao trabalho, como retirar e armazenar o leite?

Antes de voltar ao trabalho, inicie o estímulo das mamas e o armazenamento do leite; Durante o período de trabalho, retire o leite nos horários em que o bebê normalmente mamaria; Este leite poderá ser armazenado por até 24 horas no refrigerador, e por até 15 dias no congelador ou freezer; De preferência, o recipiente a ser usado deve ser de vidro com tampa plástica ou um frasco próprio para a estocagem do leite materno; O descongelamento e o aquecimento devem ser feitos em banho-maria; Se possível, o leite ordenhado deve ser dado ao bebê em colher ou copo; E lembre-se: é muito importante ter um pouco de tempo para descansar.

Como deve ser feito o desmame?

É a etapa em que você começa a dar outros alimentos para o seu bebê. Este processo deve ser gradativo. O pediatra vai orientá-la na introdução desses novos alimentos. É nessa fase que começam a se formar os hábitos alimentares do seu filho, portanto, fique atenta ao tipo de dieta recomendado.

 

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